今日のぷにこ 2016/10/1
体重が増えているのに痩せたと言われるのは何故？防風通聖散で自然と皮下脂肪が減っていた！！
ここ２週間、体重が確実に１キロ増えているのに周りからまた「痩せた？」と聞かれます。そこで、前に使っていた皮下脂肪率も出る体重計で測定してみるとその理由がわかりました！
体重は変わりませんが、皮下脂肪率が格段と下がっていたのです。防風通聖散は皮下脂肪に効くと言われる漢方です。その効果がしっかり出ていたのです。そして、骨格筋率は上がっていますから体重計はそのままでカラダが引き締まっていたのです！
体重 55.0キロ
体脂肪率27.2%
内臓脂肪レベル3.0
基礎代謝1208Cal
骨格筋率27.0%
体幹皮下脂肪率に15.3%
BMI21.2
身体年齢31歳
食事
朝
- サラダ
- ソーセージ
- 味噌汁
- カレーライス
- コーヒー
昼
- おにぎり２個
夜
- 肉じゃが
- お惣菜 多数
- 日本酒
- せいろ蒸し
運動
- ウォーキング
